宝宝头上爱出汗是缺什么？宝宝睡眠质量不好的原因？

宝宝头上爱出汗是缺什么？那本文就这个问题以宝宝睡眠质量不好的原因为大家详细介绍一下。

宝宝头上爱出汗是缺什么

宝宝这种情况很有可能是缺钙、缺维生素d导致的。像宝宝的这种出汗，挠头都是维生素d缺乏导致钙吸收不良的一些症状和提升。这种情况下，需要加大维生素d的补充，一天一粒肯定是不够的。想要起到治疗的作用，每天应该应服用1200到2000单位左右，就是说一天要吃3-5粒才可以，吃一个月到一个半月才能起到一个治疗的作用。头发的问题可以动态观察，这个受遗传因素的影响存在个体差异，这个对他也没有影响，动态观察就可以了。

宝宝睡眠质量不好的原因

宝宝睡眠质量不好，很大概率是维生素d乏导致的缺钙，缺钙的宝宝一般睡眠质量比较差。可以给宝宝补充维生素d，促进钙吸收;除了缺钙另外就是肠道的问题，宝宝经常出现腹胀，胃肠蠕动比较快，出现肠绞痛会影响他的睡眠。一般**次数也会增多;另外还有习惯问题，有的宝宝已经习惯被人抱着睡，如果放下就会醒，就需要逐渐调整宝宝这种睡眠习惯来改善出现缺钙的症状，

宝宝缺钙每天需要补充维生素D3含量，也就是每天1200-1600单位，不超过2000单位都是安全的，吃一个月，改为每天一次，400-500的每天。

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